Visinele reprezinta o sursa pretioasa de vitamine, minerale si substante nutritive, cu efect antioxidant puternic. Sunt considerate o delicatesa printre fructele uscate si au puternice proprietati energizante fiind extrem de benefice organismului.Sunt utile in boli de rinichi, stomac , scade nivelul de acid uric din sange, ajutand astfel la prevenirea atacurilor de guta, au actiune usor laxativa, contribuie la detoxifierea organismului, datorita cantitatii mari de potasiu ajuta la stabilizarea ritmului cardiac si la sanatatea pielii.Se pot consuma ca atare, in iaurturi, smoothie-uri, amestecate cu muesli, etc...Ingrediente: visine uscate .