Bazata pe o sectiune importanta din Bhavanakrama, de Kamalashila, cartea Etapele meditatiei reprezinta cel mai amplu comentariu oferit de Dalai Lama asupra acestui manual de meditatie concis, dar important. Este un text preferat al Sanctitatii Sale, despre care spune adesea ca „este ca o cheie care deschide usa catre toate celelalte scrieri budiste majore“. Subiectele abordate in Etapele meditatiei includ natura mintii, cum sa dezvolti intelepciunea aducatoare de calm, compasiunea si bunatatea iubitoare si cum sa stabilesti armonia intre revelatiile personale si relatiile blande si calme cu ceilalti. „Cand individul atinge starea omniscienta de iluminare deplina, toate emotiile perturbatoare si obscuritatile sunt eliminate pentru totdeauna. Practicantul se trezeste astfel la cunoasterea deplina. De aici incolo, o astfel de fiinta iluminata detine potentialul nelimitat de a le ajuta pe toate fiintele sa atinga eliberarea.“ (Dalai Lama)